Cours de connaissances Boymay : Recette de bombe de bain naturelle

Qu'est-ce qu'une bombe de bain ?

Les bombes de bain, également connues sous le nom de bain pétillant, sont des ingrédients secs conçus pour effervescence une fois en contact avec de l'eau tiède. Une fois qu'il touche l'eau, il libère des huiles essentielles, des parfums, des couleurs et des bulles pour rehausser votre expérience de bain. Les bombes de bain peuvent aider à revitaliser la peau et à apaiser les muscles endoloris. De plus, ils peuvent aider à détoxifier et à détendre le corps et l’esprit.

L’avantage des bombes de bain est qu’elles contiennent la quantité précise d’huiles et de sels de bain que vous devriez normalement acheter séparément. Non seulement l’utilisation de pétillants pour le bain accélère le processus de l’heure du bain, mais ils rendent l’expérience bien meilleure.

Pourquoi utiliser des bombes de bain ?

L'ajout d'ingrédients de type spa à votre bain peut apporter des bienfaits mentaux et physiques.
Lorsqu'une bombe de bain se dissout, elle libère des parfums comme la lavande. Des études montrent que l'aromathérapie à la lavande peut réduire les hormones du stress et améliorer la circulation cardiaque.
Les bombes de bain contiennent aussi souvent des huiles végétales. La recherche révèle que des huiles comme le tournesol, la noix de coco, l’arganier et le jojoba peuvent activer la cicatrisation des plaies et la réparation de la peau lorsqu’elles sont appliquées localement.
Ainsi, en plus d’être relaxantes, les bombes de bain soigneusement conçues peuvent également favoriser le bien-être grâce à des ingrédients naturels soigneusement choisis.

Quels sont les avantages d’utiliser des bombes de bain naturelles ?

• Utilisez des ingrédients hydratants naturels comme des huiles essentielles et des extraits de plantes qui peuvent apaiser les muscles.
• Évitez les produits chimiques toxiques comme les phtalates et les parabènes présents dans certaines bombes de bain conventionnelles. Cela en fait un choix plus sain.
• Sont souvent fabriqués avec des matériaux biodégradables, ce qui les rend plus écologiques.
• Utilisez des ingrédients végétaliens sans cruauté envers les animaux afin qu’aucun animal ne soit blessé.
• Offre les bienfaits de l'aromathérapie grâce aux huiles essentielles qui peuvent réduire le stress et améliorer l'humeur.

Les ingrédients courants dans les recettes de bombes de bain naturelles comprennent :

• Bicarbonate de soude

• Acide citrique

• Colorants issus de plantes (ex. spiruline pour le vert, curcuma pour le jaune)

• Maïzena

• Sels d'Epsom

• Huiles essentielles

• Huiles végétales (noix de coco, amande, olive, etc.)

• Hamamélis

Bricolage facile Bombe de bain naturelle Recette

Voici une recette DIY rapide et facile de jolies bombes de bain naturelles roses. Vous aurez besoin de deux bols à mélanger, d'une fourchette pour mélanger et de moules à bonbons ou à glaçons en forme de sphères. Cette recette en fera deux à trois, selon la taille de vos moules. Utilisez-en un par bain.

Étape 1

Dans le premier bol, mélangez les ingrédients secs :
½ tasse de bicarbonate de soude
1 cuillère à soupe. poudre de betterave
¼ tasse d'acide citrique
¼ tasse de fécule de maïs
¼ tasse de sel d'Epsom
Pétales de fleurs séchées (facultatif)

Étape 2

Dans le deuxième bol, mélanger les ingrédients humides :
2 cuillères à soupe. huile végétale de votre choix
1 c. huile(s) essentielle(s) de votre choix

Étape 3

Mélangez lentement les ingrédients secs dans le bol des ingrédients humides. La pâte à bombe obtenue doit être humide et collée. S'il semble friable, ajoutez un peu d'huile supplémentaire et remuez avec la fourchette jusqu'à ce qu'il soit humidifié.

Étape 4

Remplissez vos moules avec le mélange rose, puis réfrigérez les bombes de bain pendant une heure jusqu'à ce qu'elles soient fermes.
Après cela, les bombes de bain seront prêtes à l’emploi. Placez-en simplement un dans l’eau chaude du bain, entrez dans le bain et regardez la bombe bouillonner. Au fur et à mesure que la boule se dissout, votre eau deviendra rose à mesure que la pièce se remplira du joli parfum d'huile essentielle que vous avez choisi.

Comment utiliser une bombe de bain naturelle

• Branchez votre baignoire.
• Remplissez le bain d'eau tiède (ou quelle que soit la température que vous préférez).
• Une fois le bain plein, entrez dans la baignoire.
• Ajoutez la bombe de bain et regardez-la pétiller et bouillonner !
• Faites tremper dans la baignoire pendant 20 minutes, ou plus si vous le souhaitez.
• Une fois le trempage terminé, vidangez l’eau et utilisez un chiffon pour essuyer la baignoire s’il y a des résidus de colorant ou d’huile.