Les effets des différents vaporisateurs de douche parfumés

Que sont les douches à vapeur d'aromathérapie ?

Les vaporisateurs de douche sont des comprimés ou des boules très parfumés qui se dissolvent dans l'eau. Une personne les place au fond de la douche pour que la vapeur transporte le parfum vers le haut. Alternativement, ils peuvent mettre le cuiseur vapeur dans un sac en filet pour le suspendre près de la douche.

De nombreux cuiseurs à vapeur sont constitués d’une combinaison de bicarbonate de soude et d’acide citrique, un peu comme une bombe de bain. Cela les fait pétiller lorsqu’ils entrent en contact avec l’eau.

Le parfum des vapeurs de douche peut provenir d’Huiles essentielles, qui sont des composés hautement concentrés provenant de plantes ou de résines. Ils peuvent également provenir d’huiles parfumées, qui sont des parfums créés en laboratoire.

Quels sont les avantages des douches à vapeur d'aromathérapie ?

Aucune étude ne se concentre spécifiquement sur les avantages des douches à vapeur. Cependant, certaines recherches examinent les avantages potentiels de l’inhalation d’huiles essentielles. Ils peuvent :

• Améliorer l'humeur : Un petit nombre de recherches suggèrent que certaines huiles essentielles peuvent améliorer l'humeur en agissant sur les neurotransmetteurs, qui sont des messagers chimiques dans le cerveau. La lavande, la camomille romaine et la bergamote peuvent avoir cet effet.
• Aide au sommeil : L'huile essentielle de lavande peut aider à augmenter les niveaux de mélatonine dans le sang, l'hormone qui rend une personne somnolente la nuit.
• Augmenter l'énergie : Certaines personnes trouvent certains parfums exaltants ou énergisants. Quelques exemples incluent les huiles d’agrumes, comme l’orange ou le citron.
• Supprimer les embouteillages : De nombreuses personnes utilisent les huiles essentielles de menthe poivrée et d’eucalyptus pour soulager la congestion nasale. La vapeur d’une douche peut également y contribuer.
• Plaisir: Le parfum des vaporisateurs de douche est agréable pour de nombreuses personnes. Leur utilisation peut être un acte de soins personnels qui aide une personne à se détendre, à ralentir ou à cultiver la pleine conscience.

Vapeurs de douche avec différents parfums et effets

Vapeurs de douche à la lavande

La lavande est connue pour ses propriétés relaxantes et est souvent utilisée en aromathérapie pour favoriser le calme et la relaxation. Les comprimés de douche à la lavande sont conçus pour produire un effet similaire.

Cuiseurs à vapeur pour douche à l'eucalyptus

L'eucalyptus est connu pour son parfum rafraîchissant et revigorant, ce qui rend les comprimés de douche à l'eucalyptus idéaux à utiliser le matin.

Vapeurs de douche à la menthe poivrée

La menthe poivrée est un autre parfum revigorant idéal à utiliser le matin. Il peut aider à réveiller l’esprit et fournir un regain d’énergie, ce qui en fait un excellent choix pour les personnes qui ont besoin d’être alertes et concentrées tout au long de la journée.

Cuiseurs à vapeur de douche au citron

Le citron est connu pour ses propriétés tonifiantes et rafraîchissantes. Les comprimés de douche au citron sont conçus pour produire un effet similaire et peuvent aider à améliorer l’humeur et à augmenter l’énergie.

Cuiseurs à vapeur pour douche à la rose

La rose est souvent associée à la romance et à la détente. Les comprimés de douche à la rose sont conçus pour procurer un effet relaxant et calmant, ce qui en fait un excellent choix pour les personnes souffrant d'anxiété ou de stress.

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