Puis-je utiliser une bombe de bain sur mes règles

Pouvez-vous prendre un bain sur vos règles?

La réponse courte: Absolument! Certaines femmes peuvent ne pas se sentir à l'aise de l'idée de s'asseoir dans une baignoire pendant leurs règles. Cependant, vous pouvez prendre des mesures pour rendre les bains plus confortables. Vous voudrez peut-être attendre la fin de vos règles, ou vous pouvez constater que le trempage dans la baignoire vous fait vous sentir plus propre et choisir de vous baigner plus souvent. En fin de compte, vous pouvez laisser votre confort personnel déterminer si vous souhaitez prendre un bain pendant vos règles.

Pouvez-vous utiliser une bombe de bain sur la période?

Oui, vous pouvez utiliser une bombe de bain pendant vos règles. Les bombes de bain sont généralement sûres à utiliser pendant les menstruations si elles sont fabriquées à partir d'ingrédients doux et non irritant. Les bains chauds peuvent être apaisants pendant vos règles, aidant à détendre les muscles et à soulager les crampes. Cependant, vous devriez être conscient des ingrédients de la bombe du bain, en évitant ceux qui ont des produits chimiques durs, des parfums forts ou des colorants qui pourraient irriter, en particulier dans les zones sensibles.

Si vous êtes sujet aux infections à levures ou à la peau sensible, ce pourrait être une bonne idée de choisir une bombe de bain à base d'ingrédients naturels ou hypoallergéniques. Il est également important de maintenir l'hygiène pendant votre bain en gardant la zone propre et en changeant votre tampon ou une tasse menstruelle après le bain si vous en utilisez un.

Comment prendre un bain sur vos règles

Vous voudrez peut-être laver la zone avant de vous baigner si vous portez des coussinets. Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, le sang sur votre peau et vos poils pubiens peut contenir des bactéries. Vous pouvez mettre un tampon frais ou une tasse menstruelle propre avant de vous baigner. Ensuite, détendez-vous et nettoyez-vous normalement, y compris le rasage des jambes et des aisselles si vous le souhaitez.  Assurez-vous de changer votre tampon après, car le tampon peut absorber l'eau du bain. Cela peut également conduire à une infection.